Фолацин при планировании беременности: отзывы покупателей

Лучшие витамины для женщин

Витамины необходимы для поддержания здоровья, красоты и молодости. Они содержатся в пище,при сбалансированном питании можно должным образом восполнить суточный минимум.У женщин потребность в витаминах изменяется в зависимости от возраста и гормонального фона. Поэтому существуют рекомендации, как выбрать лучшие витамины для женщин и правильно их принимать.

Женские витамины

Все витамины нужны для организма, но у женщин и мужчин по-разному протекают биохимические процессы. Поэтому потребность в биологически активных веществах отличается. Женскими витаминами считают следующие виды:

  • токоферол (Е) – необходим для созревания яйцеклетки и процесса овуляции, при его дефиците возникают проблемы с наступлением беременности,обладает антиоксидантными свойствами;
  • ретинол (А) – входит в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения, предотвращает преждевременное старение, улучшает состояние кожи и волос,зрение улучшает;
  • аскорбиновая кислота (С) – второй витамин из группы антиоксидантов, кроме влияния на состояния клеток и стенки сосудов, поддерживает иммунитет, очень нужен во вторую фазу цикла и во время менструации;
  • кальциферол (D) – представлен холекальциферолом, который синтезируется в коже, и эргокальциферолом, получаемым с пищей,в первую очередь-профилактика остеопроза;
  • фолиевая кислота (В9) – необходим во второй половине менструального цикла, если произошло зачатие, на протяжении первых 12 недель беременности.

Не менее важны остальные витамины группы В, К, РР, но их дефицит у женщин, которые питаются сбалансированно, наблюдается редко.

Зачем нужен витамин D

Исследователи считают, что у человека, живущего в городе, наблюдается дефицит витамина Д. Этим объясняют снижение иммунитета и развитие многих болезней. Кальциферол долгое время называли регулятором минерального обмена, который улучшал всасывание кальция и его доставку в клетки. У женщин после наступления климакса гиповитаминоз Д становится одним из факторов, ускоряющих снижение минеральной плотности кости и развития остеопороза.

Но уже много лет врачи приписывают этому веществу другие полезные свойства:

  • участвует в иммунных реакциях – рецепторы к кальциферолу обнаружены на Т и В-лимфоцитах, которые являются основными защитными клетками организма;
  • способствует сохранению беременности – за счет регуляции иммунного ответа, подавляет -выработку антител материнского организма на эмбрион, который на 50% состоит из чужеродного ДНК;
  • обладает противовоспалительным действием – помогает женщинам с генитальным эндометриозом уменьшить активность воспалительного процесса;
  • защищает кожу от преждевременного старения и рака – ускоряет восстановление ДНК эпителия, поврежденного ультрафиолетом, и не позволяет размножаться измененным опухолевым клеткам;
  • снижает риск развития рака кишечника , особенно в престарелом возрасте.

Улучшая состояние кожи в зрелом возрасте, при помощи витамина Д можно предотвратить облысение, появление глубоких морщин и развитие базалиомы – опухоли поверхностного слоя эпителия.

Дозировки витаминов для взрослого человека

Для женщин дозировка витаминных препаратов изменяется с возрастом, повышенная потребность в биологических веществах в период беременности. Для поддержания здоровья в сутки нужно, чтобы в организм поступало не менее 600 МЕ кальциферола,для женщин старшего возраста 800 МЕ.

Но исследования показывают, что у большинства есть гиповитаминоз, что связано с недостатком солнечного света, неправильным питанием и увеличенным расходом витамина. Поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно витаминные препараты в дозировке не менее 1000 МЕ. Безопасная суточная доза может составлять 4000 МЕ.

Остальные компоненты используют в следующих количествах:

  • токоферол – 15 мг;
  • ретинол – 900-1000 мкг;
  • аскорбиновая кислота – 70-90 мг;
  • фолиевая кислота – 200-400 мг;
  • В12 – 3 мкг.
Читайте также:
Инструкция по применению Витрум Вижн форте

Какие витамины нужны в 30 лет

В молодом возрасте потребность в витаминных веществах отличается от периода зрелости. Женский организм активно функционирует, в яичниках созревают яйцеклетки, происходит овуляция. Даже если нет желания забеременеть в тридцать лет, нужны средства, которые подержат нормальный менструальный цикл.

Пользу приносит антиоксидантный комплекс, в который входят А, Е, С. Обязательна фолиевая кислота и В12, они участвуют в кроветворении и помогают восстановить уровень гемоглобина наряду с лекарствами железа. Тем, кто мучается от обильных менструаций, эти препараты нужно принимать в профилактической дозе перед каждыми месячными.

Хороший витаминный комплекс помогает укреплять ногти, улучшает состояние волос и кожи. Если в него включена достаточная доза фолиевой кислоты, его можно применять при планировании беременности.

Полезные добавки в 40 лет

Постепенное угасание функции яичников может проявиться уже в 40 лет. Заметно ухудшается состояние кожи, она теряет эластичность, седеют волосы. Эффективно поддерживать здоровье в этот период можно при помощи витаминных средств, объединенных в комплексы для зрелых женщин. В них должны быть включены следующие компоненты:

  • В6 – для поддержания работы нервной системы, нормализации сна и снижения симптомов ПМС;
  • Е – для замедления старения, улучшения состояния кожи;
  • D- для профилактики гиперплазии эндометрия, онкологических заболеваний;
  • А – чтобы укрепить сосуды,зрение, для профилактики гинекологических патологий;
  • К – для нормализации свертываемости крови, профилактики маточных кровотечений.

После сорока лет из-за снижения функции яичников проявляется увядание организма. Хороший мультивитаминный комплекс не остановит этот процесс, но поможет поддержать организм.

Для женщин после 50 лет

Климакс наступает в среднем в пятьдесят лет, но это не означает старость. Выраженные старческие изменения проявляются только после 70 лет. Чтобы помочь организму, нужно заниматься спортом, правильно питаться и пить витамины в таблетках, а при выраженных симптомах климакса принимать гормональные средства.

Одно из самых нужных лекарств для женщин этого возраста – кальциферол. Чтобы выбрать, какой витамин Д лучше купить взрослой женщине, нужно почитать состав. В него обязательно должен включаться кальций в дозировке около 1500 мг. После наступления менопаузы, действенная схема профилактики рака толстой кишки, эндометрия и молочной железы включает:

  • диету с большим содержанием клетчатки;
  • кальциферол – 1100 МЕ;
  • кальций 1500 мг.

ТОП-5 препаратов

Бороться с гиповитаминозом можно, если покупать отдельно нужный тип витамина, но удобнее применять мультивитамины со сбалансированным составом. Выбирать в аптеке хорошие препараты тяжело, нужно учитывать много параметров. Для этого можно записаться к врачу, почитать отзывы или ориентироваться на ТОП-5 препаратов для женщин разного возраста.

SOLGAR ,Laboratoires INELDEA, Nature’s Bounty, FINE JAPAN, INFINITY, UNIMAT – можно подбирать комплекс, ориентируясь на возраст или состояние здоровья. Производитель предлагает мультивитамины для девушек, ведущих активный образ жизни, для тех, кто готовится к материнству. Можно купить специальный препарат для женщин после 45 лет, для старшего возраста есть таблетки с витамином Д и кальцием и многие другие поливитаминные комплексы.

  • Ортомол – линейка витаминных средств для женщин, которые выпускаются в капсулах, питьевой жидкости и гранулах для приготовления раствора. Содержат все необходимые вещества для поддержания здоровья в разном возрасте.
  • Витрум – включают микро- и макроэлементы в необходимых дозировках. Для молодых девушек есть лекарства из серии Beauty, а для зрелого возраста – Beauty Elit, в их составе вещества, позволяющие укреплять ногти, поддерживать красоту волос. Есть препараты для планирования беременности и содержащие омега-3 кислоты.
  • Допельгерц Актив менопауза – витаминные комплекс для женщин после наступления климакса. Особенность в том, что в нем есть все нужные вещества для профилактики болезней сердца и остеопороза.
  • Дуовит – препараты для женщин, которые можно принимать в любом возрасте. Таблетки разделены на два типа в зависимости от совместимости компонентов.
Читайте также:
Аскорбиновая кислота с сахаром: инструкция по применению детям

Если принимать витаминные вещества комплексно с 20 лет, можно подержать высокий уровень здоровья. Профилактика с 50 лет позволит предотвратить раннее развитие остеопороза. В зрелом возрасте много сопутствующих заболеваний, при которых нужны корректировки приема витаминов. В препаратах предыдущего поколения это не предусматривалось, но можно приобрести новые средства, которые специально разработаны для пациенток с сердечно-сосудистыми патологиями, сахарным диабетом или болезнями суставов.

Фолиевая кислота: кому и почему

Витамины группы В, как известно служат «расходниками» для большинства жизненно-важных процессов. И есть среди них такой, который влияет на «здоровье» самой ДНК. Его дефицит связан с бесплодием, невынашиванием, пороками развития плода, тромбозами и многими другими проблемами. А, помимо прочего, его с успехом используют для лечения депрессии и «кожных» проблем. Итак, знакомьтесь, витамин В9.

Здоровье ДНК

Фолиевая кислота, в форме тетрагидрофолата, принимает непосредственное участие в синтезе пурина, цитозина, урацила и тимина – «кирпичиков» ДНК, из которых, в разных комбинациях, и состоит вся молекула ДНК.

При дефиците витамина обновление, «ремонт» ДНК и ее синтез для новых клеток (в процессе деления) значимо нарушаются, что пагубно для абсолютно всех клеток организма, но особенно сильно – для их быстроделящихся видов (клетки крови, кожи и слизистых оболочек, сперматозоиды, эмбриональные ткани плода).

Клинически, недостаток фолиевой кислоты может проявляться:

  • анемией;
  • снижением тромбоцитов (свертываемость) и лейкоцитов (иммунитет) крови;
  • ухудшением состояния кожи, появлением язвочек, акне, сухости, плохим заживлением;
  • поражением пищеварительной системы (признаки эзофагита (воспаление пищевода), гастрита, энтерита (воспаления тонкого кишечника), нарушение синтеза ферментов);
  • бесплодием;
  • при беременности приводит к порокам развития плода.

Достаточный уровень В9 профилактирует и развитие онкологии, за счет поддержания нормального деления и блокировки мутаций.

Уже имеющиеся опухолевые клетки отличаются особой «прожорливостью» в отношении фолатов, так как им нужно быстро и бесконтрольно делиться. Так что одной из причин стойкого дефицита В9 вполне может быть и опухолевый процесс.

Устойчивость нервной системы

В форме 5-метилтетрагидрофолата (5-мТГФ) фолиевая кислота потенциирует образование метиона (аминокислота) из токсичного гомоцистеина (при участии ферментов фолатного цикла MTHFR, MTR и MTRR).

Метионин, в свою очередь, участвует в синтезе:

  • холина (отвечает за нейропластичность, нормальную передачу нервных импульсов, обучение, память),
  • мелатонина (гормона сна),
  • возбуждающих нейромедиаторов (норадреналина, адреналина).

У части пациентов дефицит фолиевой кислоты ассоциирован с депрессией и тяжелыми неврологическими заболеваниями (болезнь Альцгеймера и прочие). Кстати, фолиевая кислота участвует и в синтезе глицина, известного «успокающевого» нейромедиатора. Поэтому недостаток фолатов также вязан с гипервозбудимостью нервной системы и лабильностью настроения.

Профилактика тромбозов

Как уже было отмечено, фолиевая кислота трансформирует токсичный гомоцистеин в полезный метионин. А дефицит В9 или ферментов фолатного цикла приводит к накоплению вредного соединения.

Читайте также:
Инструкция по применению Эргокальциферола

Гомоцистеин является токсичным продуктом, способным повреждать сосудистую стенку, кроме того, способствует тромбообразованию.

Избыток гомоцистеина опасен сердечно-сосудистыми осложнениями (атеросклероз, тромбоз, инсульт, инфаркт) и невынашиванием беременности (так как «тромбирует» сосуды плаценты и приводит к ее отслойкам), а также гипоксией и гибелью плода.

Кому – когда

Прием витамина В9 показан в случае:

  • беременности и во время подготовки к последней (прием лучше начать за 3 месяца до планирования беременности),
  • снижения эритроцитов (макроцитарная анемия),
  • кожных заболеваний (включая розацеа, герпетиформный дерматит, псориаз, акне и другие),
  • хронических воспалительных процессов пищеварительной системы,
  • депрессий, нарушения памяти, обучения, лабильности настроения, гипервозбудимости и других признаков поражения нервной системы,
  • склонности к тромбозам,
  • выкидышах и невынашивании на фоне репродуктивного здоровья,
  • повышенного уровня гомоцистеина в крови.

«Следить» за витамином следует и тем, кто:

  • курит и регулярно употребляет алкоголь, поскольку оба «продукта» подавляют работу ферментов фолатного цикла;
  • принимает оральные контрацептивы, антиконвульсанты или барбитураты;
  • а также людям, с болезнями печени.

Кроме того, на усвоение фолатов сильно влияет состояние слизистой кишечника. Поэтому непереносимость молока, глютена или других продуктов, хронический энтерит или эррозивно-язвенные поражения, а также недостаток ферментов значимо нарушают всасывание витамина и обуславливают необходимость его контроля.

«Фолатные» анализы

Как видно, «превращения» фолиевой кислоты в организмы отличаются большим разнообразием, что обуславливает необходимость контроля уровня:

  1. как самих фолатов – анализ крови на витамин В9 (фолиевую кислоту), так и, в некоторых случаях,
  2. гомоцистеина;
  3. и анализ крови на поломки в генах ферментов фолатного цикла (MTHFR, MTRR, MTR).

А если дефицит В9 «проявляет неотзывчивость» к лечению, или его уровень быстро снижается после достижения нормы –следует исключить патологию печени и наличие опухолей.

Немного о витаминах – то, о чем вы не догадывались

Витамины относят к подвиду микронутриентов, которые необходимы организму в маленьких дозах – мкг или мг, но нужны постоянно!! Многие из витаминов могут влиять на формирование генома клетки, соответственно, влиять на репродукцию и предрасположенность к онкологическим заболеваниям.
В нашей стране гипервитаминоз физиологически не встречается, а вот множественные дефициты витаминов – да. Дефицит может быть 3-х степеней выраженности:

  • авитаминоз (полное отсутствие),
  • гиповитаминоз (частичное отсутствие),
  • субнормальная обеспеченность.

Дальше будут писать про каждый витамин отдельно и в виде краткой справки. Так как витамины часто тесно связаны с микроэлементами, буду немного упоминать и про них.

  1. Самая частая нехватка – это нехватка витаминов группы В (В1, В2, В5, В6, В12), особенно у школьников. Связано это с преобладанием рафинированной пищи, стрессами.
  2. Аллергия на витамины группы В (особенно инъекционных) часто связана не с «самим витамином», а с сульфитами-стабилизаторами раствора витамина. И при наличии аллергии на инъекционные формы может отсутствовать аллергия на таблетированные формы.
  3. Витамины группы В лучше усваиваются через ЖКТ, и в инъекциях используются только при острых состояниях (радикулопатия, неврит и др).
  4. МИФ – витамины группы В провоцирую онкологию.
    Витамины В1+В6+В12 не влияют на метастазирование опухолей .
    И даже имеют не выраженный противоопухолевой эффект.
  5. Витамины В12 и Д в большей степени снижают риск рака поджелудочной железы.
  6. Витамин Е и Sелен в эксперименте повышали риск рака бронхов – ТОЛЬКО У КУРЯЩИХ ЛЮДЕЙ ! (более 1 пачки сигарет в день).
  7. Витамин С + Железо + Марганец (Мn) – лучшая тройка для лечения ЖДА (железодефицитной анемии).
  8. Витамин В12 + Йод + Селен = оптимальная профилактика аутоиммунных заболеваний (обратите внимание. не имеются ввиду уже развившиеся патологии).
  9. Витамин РР + хром (Сr) = отличный вариант в лечении инсулинорезистентности и ожирения.
  10. Витамин В2 (рибофлавин) + магний = отличная пара лечения мигрени!
  11. Для лучшего усвоения витаминов – необходимо движение!
    Гиподинамия ослабляет усвоение всех витаминов!
  12. Для лечения остеопороза доза витамина Д должна удерживать его концентрацию в крови не менее 40нг/мл.
  13. При плохо поддающемся лечению атопическом дерматите, синдроме сухости кожи, заедах, сухости губ, конъюнктивитах и рецидивирующих фурункулезах возможна генетическая предрасположенность к нарушению усвоения витаминов (про это отдельная статья) – на сегодня такой анализ доступен к сдаче в российской практике.
  14. Мальчики более предрасположены к полигиповитаминозу, чем девочки.
  15. Частая тошнота без признаков инфекции – частый симптом дефицита витаминов В1, В6.
  16. Судороги голеней – чаще дефицит Железа, Магния, витаминов В1 и В6.
  17. Перенесенный туберкулез у родственников, положительный вираж туберкулиновых проб у пациента – почти 100% маркер генетического нарушения усвоения витамина Д, что требует лечения большими профилактическими дозами витамина Д.
  18. Компливит – витамин, который подходит к ежедневному использованию почти всем. Супрадин – при ОРВИ и ОРЗ, коротким курсом.
  19. Фолиевая кислота для подготовки к беременности и лечения гипергомоцистеинемии лучше усваивается в форме метилфолата (активная форма фолиевой кислоты).
  20. Росвератрол при НКД (низкокалорийной диете) хорошо поможет профилактировать приступы голода.
  21. Альфалипоевая кислота+миоинозитол+ магний+цинк = отличная 3-х месячная схема терапии астенозооспермии.
  22. Q10 + Sелен + Омега-3 + Альфатокоферол (активный витамин Е) = на фоне дислипопротеидемии могут стать альтернативой статинов при отсутствии ОССЗ и тяжелых степеней атеросклероза.
  23. Тиоктовая (липоевая кислота ) – лучший способ лечения жирового гепатоза на сегодняшний день.
  24. Zинк + витамин С в 1 фазе цикла/витамин Е + Медь + Магний во 2 фазе цикла = универсальная схема стабилизации нарушения менструального цикла.
  25. БольшИе дозы селена, которые пытаются использовать в тиреодологии, больше 200 мкг, чреваты токсическими эффектами!! Доза 75-100 мкг достаточна для лечения АИТ.
  26. У 25% населения – есть дефект усвоения витамина В12. Это выражается явлениями нейропатии – периодическое онемение пальцев ног и рук.
  27. Магний не обязательно сочетать с витамином В6, он прекрасно усвоится и без В6.
  28. При МКБ (мочекаменной болезни) и приеме витамина Д, чтобы он не выпадал как «кальциевый осадок», необходимо принимать магний цитрат. И соблюдать водный режим!
  29. Витамин К2 – не такой сильный стимулятор усвоения витамина Д, как «его малюют».
  30. Витамин А + Омега-3 = хорошая схема лечения сухости кожи и угревой болезни!
  31. Анемия и другие заболевания могут ухудшать усвоение витамина Д на 30% и более. И в том числе, снижать его концентрацию в крови.
  32. Профилактические (безопасные дозы) витамина Д для взрослых – 2400-5000 МЕ/сутки.
  33. Больше всего витамина С накапливают надпочечники. Безопасная суточная доза витамина С 500-1000 мг, в активной форме дозы могут быть намного больше (но это только решением врача!!).
  34. Цинк теряется быстро при переохлаждении, что усугубляет течение ОРЗ и ОРВИ, отличный выход – 50-70 мг цинка на 5 дней при острых состояниях.
  35. Витамин А+Sелен+Лютеин = лечебная схема при заболеваниях органа зрения.
  36. Омега-3 на водорослевой основе – отличная альтернатива для тех, у кого аллергия на омега-3 из рыбы.
  37. Омега-3 лучше принимать постоянно, большИе дозы показаны только под контролем омега-3 индекса крови и уровня тромбоцитов крови .
  38. Фосфор (+кальций) для «укрепления костей» больше нужен детям, чем взрослым – у взрослых фосфаты преобладают в еде! Взрослым предпочтительны – витамин Д+ кальций.
  39. Органический йод, так же как и йод неорганический (калия йодид), – усваиваются с одинаковой биодоступностью. Нет потребности выделять органический йод.
  40. Витамин Е – доказанная профилактика рака мочевого пузыря и почек (!)
  41. К сожалению, на российском рынке нечасто встречаются активные формы витаминов, что затрудняет их использование для коррекции некоторых состояний.
  42. Витамин В5 (пантотеновая кислота) очень важен для синтеза стероидных гормонов, при дисфункции надпочечников, например, и обладает заживляющим свойством при эрозивных дефектах желудка и др.
  43. В последнее время большое внимание стала привлекать наука – хронофармакология, которая изучает еще и усвоение витаминов по времени суток. Так, например, витамин Д и кальций лучше усваиваются в вечерние часы!
Читайте также:
Инструкция по применению Менопейса и Менопейса плюс

Нужна ли фолиевая кислота при планировании беременности?

Фолиевая кислота (витамин В9, фолацин) — один из важнейших витаминов, необходимых при планировании и наступлении беременности. Витамин В9 нужен для нормального деления зиготы (оплодотворенной яйцеклетки) и профилактики врожденных пороков развития плода. Специалисты советуют при подготовке к беременности принимать фолиевую кислоту за 3 месяца до предполагаемого зачатия и во время всего первого триместра. Особенно велика роль фолацина в течение первых шести недель. В этот период потребности беременной женщины в витамине возрастают в два раза.

Дефицит фолиевой кислоты: последствия

  • Влияние на развитие ребенка. На 26-28 день после оплодотворения нехватка витамина В9 способна привести к дефектам заращения нервной трубки и врожденным порокам развития плода (например, к полному или частичному отсутствию полушарий головного мозга, грыжам спинного и головного мозга, незаращению спинковых дуг, порокам сердца, недоразвитию конечностей). Многие нарушения могут оказаться несовместимыми с жизнью.
  • Влияние на течение беременности. Недостаточное поступление витамина сопровождается повышением в крови гомоцистеина. В большой концентрации эта аминокислота ухудшает плацентарное кровообращение и может привести к выкидышу.
  • Влияние на здоровье матери. Нехватка фолацина приводит к нарушению кроветворения и развитию анемии и лейкопении. Кроме этого, возрастает риск ожирения печени.

Подготовка к беременности: дозировка фолиевой кислоты

По статистике, дефицит фолиевой кислоты испытывают 7 из 10 будущих мам. Чтобы предупредить его, фолиевую кислоту при планировании беременности рекомендуют всем без исключения женщинам. Она позволяет избежать образования аномальной ДНК и нарушений обмена аминокислот.

Как получить суточную норму фолацина?

  1. Сделать акцент в питании на продуктах, богатых фолиевой кислотой. 1/3 ежедневной потребности в витамине можно обеспечить с помощью здоровой микрофлоры кишечника, которая синтезирует его. 2/3 должны поступать с пищей. Фолиевой кислотой богаты свиная и говяжья печень, соя, фасоль, петрушка, салат, спаржа, нежирный творог, белые грибы. Важно учитывать, что в процессе измельчения продуктов или термической обработки потери фолацина составляют около 80-90%. Это значит, получить необходимое количество витамина будет сложно.
  2. Начать прием синтетических витаминов. Дозировка зависит от личного и семейного анамнеза потенциальных родителей.
    • 400 — 800 микрограммов фолиевой кислоты рекомендуются во время подготовки к беременности женщинам, относящимся к группе низкого риска. Если в семье не было случаев пороков развития, вызванных дефицитом фолиевой кислотой, не стоит превышать эту дозу. Длительный прием большого количества витамина В9 для женщины чреват развитием дефицита витамина В12, неврологическими нарушениями, повышением вероятности образования злокачественных опухолей, а для ребенка — риском возникновения аллергических болезней в будущем, инсулинорезистентностью, проблемами со зрением.
    • 1000 — 4000 микрограммов фолиевой кислоты в сутки на протяжении месяца при планировании беременности рекомендуются группам умеренного и высокого риска. К ним относятся:
      • пары, имеющие родственников с пороками развития, спровоцированных нехваткой фолацина;
      • женщины, страдающие ожирением, сахарным диабетом и заболеваниями, требующими лечения вальпроевой кислотой, фенитоином, фенобарбиталом и другими препаратами, которые вызывают врожденные аномалии.
Читайте также:
Инструкция по применению витаминов триовит для женщин и мужчин

Подготовка к беременности: прием фолиевой кислоты мужчинами

В некоторых случаях при планировании беременности фолиевую кислоту врач может прописать и мужчине. Ее рекомендуют вместе с селеном и цинком для улучшения качества спермы. Известно, что ежедневный прием 400 микрограммов витамина В9 сокращает количество аномальных сперматозоидов на 12%. Вопрос оптимальной дозы фолацина для мужчин пока не решен и требует дополнительных исследований. Что касается продолжительности приема витамина, специалисты основываются на сроках созревания сперматозоидов, способных к оплодотворению. Превращение первичных половых клеток в полноценные сперматозоиды занимает около 72 — 74 дней. Соответственно, к приему фолиевой кислоты желательно приступать за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Аналоги таблеток Фолибер

Автор публикации

Врач общей практики, врач-терапевт.

Наш эксперт

Врач общей практики, врач – кардиолог, научный сотрудник НМИЦ имени В. А. Алмазова.

Сравнение аналогов, какой лучше

Фолибер (таблетки) Рейтинг: 48 голосов

Фолибер – препарат таблетированной формы выпуска, предназначенный для профилактики дефицита фолиевой кислоты и витамина В12 у женщин детородного возраста на этапах планирования беременности (не менее 1 мес до зачатия). Активные компоненты: фолиевая кислота (вит. Bc) 400 мкг и цианокобаламин (вит. B12) 2 мкг.

Доступные заменители Фолибера

Комбилипен табс (таблетки) Рейтинг: 73 голосов

Аналог дешевле от 122 руб.

Производитель: Фармстандарт (Россия)
Формы выпуска:

  • Упаковка 30 табл. От 213 руб.

Российский аналог Фолибера. Выпускается в виде таблеток, покрытых защитной оболочкой. Основные ДВ: бенфотиамин 100 мг, пиридоксина гидрохлорид (вит. B6) 100 мг, цианокобаламин (вит. B12) 2 мкг. Содержит более обширный перечень показаний к назначению. Есть противопоказания и побочные эффекты.

Как можно включать в аналоги препарат без основного действующего вещества-фолиевой кислоты?!

Юлия, молодец, я того же мнения! Фолиберу аналогов нет.

Аналог дешевле от 101 руб.

Производитель: Алтайвитамины (Россия)
Формы выпуска:

  • Таблетки, 60 шт. От 234 руб.

Ангиовит – комплекс витаминов группы B, включая комбинации с другими препаратами. Действующие вещества: пиридоксина гидрохлорид 4 мг, фолиевая кислота 5 мг, цианокобаламин 6 мкг. Перечень показаний с “оригиналом” отличается, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Читайте также:
Никотиновая кислота в продуктах питания и препаратах

Аналог дешевле от 96 руб.

Производитель:
Формы выпуска:

  • Таблетки жевательные для детей, 30 шт. От 239 руб.

Веторон – поливитаминный комплекс. Продается в виде жевательных таблеток и разрешен к применению в детском возрасте. Также может назначаться беременным и кормящим женщинам в различной дозировке (которую устанавливает лечащий врач).

Информация, опубликованная на этой странице не является призывом к лечению и не заменяет консультацию специалиста. Пожалуйста, обратитесь к врачу!

Инстаграм: @dr.gavriliuk (66,3 тыс. подписчиков)

Что лучше: Фолибер или Ангиовит Наверх

Средняя цена: 274 рублей

Средняя цена: 170.3 рублей (дешевле на 103.7 руб.)

Цель страницы: показать список аналогов (синонимов), актуальные цены и рейтинги лекарств, выставленные пользователями (суммарно более 10 000 оценок).

Вместе с этим препаратом посетители ищут:

Выберите свой город

Найти еще в 179 городах России

Цель (миссия) сайта – предоставить пользователям наиболее полный и актуальный список доступных аналогов лекарств с ценами в аптеках и рейтингами к аналогам (синонимам), который выставили сами пользователи. Таким образом сайт analogist.ru может помочь вам не только подобрать более дешевые аналоги лекарств, но и показать наиболее качественные лекарства по оценкам пользователей сайта.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

ИКС (Индекс Качества Сайта): 460

Мы гордимся тем, что наш сайт получил рейтинг в 86% положительных голосов пользователей на основании 76 оценок.

Фолибер

Товары из категории – Поливитамины

Инструкция по применению

Немного фактов

Фолибер представляет собой поливитаминный препарат, разработанный специально для восполнения дефицита витамина В, в частности витамина B12 и кислоты фолиевой.

Условия отпуска из аптек

Разрешен отпуск из аптечных сетей без рецепта лечащего врача.

Условия и сроки хранения

Поливитаминный комплекс нужно хранить в месте, куда не будут иметь доступ маленькие дети. Помимо этого следует избегать попадания воды и прямых солнечных лучей на средство. Допустимая температура хранения от 0˚С до 25˚С. При соблюдении всех рекомендаций лекарство можно хранить 2 года со дня выпуска. По истечению этого времени комплекс витаминов следует утилизировать.

Читайте также:
Инструкция о применению препарата Мильгамма

Форма выпуска и состав

Выпускается в виде круглых маленьких таблеток светло-желтого цвета без разделительной полоски. Таблетки упакованы в пластиковую блистерную пачку белого цвета. Один картонный коробок содержит в себе инструкцию по применению и один блистер, вмещающий в себя 28 таблетированных форм. Основными действующими веществами выступают витамин B9 и цианокобаламин. Дополнительными составляющими являются такие вспомогательные элементы, как натрия карбокси этилцеллюлоза, стеариновая кислота, Моногидрат лактозы, МКЦ, натриевая соль лимонной кислоты, трёхосновная карбоновая кислота, декстринмальтоза.

Фармакологические свойства

При планировании процесса вынашивания и рождения ребенка и в сам гестационный период организм будущей мамы нуждается в повышенной витаминной поддержке, которая поможет подготовиться к этому явлению, пополнить запасы необходимых микро- и макроэлементов и сберечь привлекательность и здоровье. Особое внимание стоит уделить витаминам, относящимся к В-комплексу, так как именно в них нуждается “детское место”. Даже малый дефицит этой витаминной группы может способствовать нарушенному формированию плаценты, ее отслойке и провоцированию выкидыша либо преждевременных родов.

Даже пересмотр своих принципов питания и начав вводить в свой ежедневный рацион как можно больше фруктов, овощей и зелени, не обеспечивает стопроцентной гарантией отсутствие гиповитаминоза. Учитывая, что водорастворимый витамин, известный как фолиевая кислота, участвует в синтезе кислот нуклеотидов, белковом обмене, а также в этапах клеточного деления и роста, то можно с уверенностью сказать, что ее роль в организме человека чрезвычайно важна. Наиболее высокую результативность показывает в организме будущей мамы, защищая плод, а в частности его нервную трубку, от возникновения позвоночных расщелин, частичного или полного отсутствия больших полушарий головного мозга, мягких тканей, костей свода черепа и других дефектов. Так как у нашего организма нет возможности самостоятельно производить необходимую суточную норму витамина B9, равную 200 мкг, то восполнить ее нужную концентрацию в размере от 400 до 800 мкг просто необходимо. Ведь, как доказано многолетними клиническими исследованиями, именно нехватка фолиевой кислоты провоцирует появление у ребенка, находящегося в утробе, помимо угрозы ЦНС, пороков сердечно-сосудистой системы, “заячьей” (расщепленной) губы, задержку развития и прочие неприятности.

Читайте также:
Инструкция по применению препарата Супрадин Кидс

Недостаток В12 в организме будущей матери тоже грозит возникновением ряда проблем как для плода, так и для его матери. Самым главным из подобных негативных последствий считают недоразвитость нервной системы ребенка, так как именно цианокобаламин совместно с кислотой фолиевой поддерживает правильный обмен белков, рабочую стабильность ЦНС. Предотвращая разрушение миелиновых нервных оболочек и стимулируя самовосстановление клеток эпидермиса и иммунной системы, он также способствует размножению в необходимом объеме кровяных клеток, предупреждая таким образом опасность развития низкого содержания гемоглобина в крови. Основными признаками нехватки В12 в женском организме принято считать быструю утомляемость и раздраженное состояние, бледность кожи, доходящую до желтизны, онемение некоторых видов мышц, отсутствие аппетита, язвенные образования на слизистой полости рта, одышка, нарушения сна и судорог.

Для предотвращения нехватки В9 и В12 при беременности, в особенности в 1 триместре, врачи настоятельно рекомендуют прохождение курса терапии Фолибером. Данный препарат выпускается ведущим итальянским фармакологическим производителем Italfarmaco. Являясь уникальным современным поливитаминным комплексом, включающим в себя необходимое суточное количество как фолиевой кислоты, так и цианокобаламина, он снабжает ими организм в период планирования беременности и гестации. Благодаря этому улучшается женская плодовитость, нормализуется внутриутробный рост и развитие ребенка, повышается синтез кровяных телец, улучшается аппетит, повышается усвоение аминокислот и сахара, регулируется работа желудочно-кишечного тракта, оказывается помощь в усвоении других витамин, которые необходимы для здорового зачатия и всего периода беременности.

Показания к применению

Назначение Фолибера производится для предупреждения нехватки витаминов В-комплекса, в частности цианокобаламина и кислоты фолиевой, у девушек в процессе подготовки к зачатию здорового ребенка. Также прописывается врачом при комплексе мероприятий, направленных на предупреждение возникновения изъянов зачатка центральной нервной системы у плода до 13-й недели беременности.

Способ и особенности применения

Инструкция гласит, что прием Фолибера проводится перорально и только в указанной дозировке. Нормированная суточная доза равна одной таблетке, которую нужно проглотить, не разжевывая, перед любым приемом пищи. Запивать следует оптимальным объемом жидкости, предпочтительно водой.

Побочные эффекты

Данных о возможных побочных эффектах при проведении лечения Фолибером не поступало. Но в любом случае существует возможность реакции индивидуальной непереносимости, выражающейся в различных аллергических проявлениях.

Передозировка

Превышение рекомендуемой производителем дозировки препарата грозит проявлениями и/или ухудшениями побочных симптомов.

Противопоказания

К противопоказаниям относится зафиксированная индивидуальная несовместимость с компонентами поливитаминного комплекса. Помимо этого, существуют показания о том, что поливитамин стоит принимать с особой осторожностью у людей с нарушенным усвоением декстрозы и/или моносахарида из группы гексоз. Наличие таких заболеваний, как нарушение вещественного обмена на пути преобразования галактозы в глюкозу, а также лактазной недостаточности делает употребление Фолибера рискованным из-за ощутимого наличия лактазы в одной таблетке.

Читайте также:
Рыбий жир для иммунитета детям и взрослым: отзывы и цена

Беременность и кормление грудью

Фолибер применяется в период гестации и при кормлении ребенка грудью по назначению терапевта.

Особые указания

Отсутствие негативного воздействия на скорость психомоторной реакции допускает беспрепятственный прием лекарства тем людям, чья деятельность связана с управлением различного рода механизмами и повышенной концентрацией внимания.

Совместимость с алкоголем

фолибер и алкогольные напитки относятся к абсолютно противоположным веществам, у которых разный состав и действие на организм . На сегодняшний момент полностью не изучено, к каким именно негативным эффектам может привести их одновременное применение, однако многие врачи не советуют употреблять напитки с высоким содержанием спирта во время приёма поливитамина.

Лекарственное взаимодействие

Настоятельно не рекомендуется одновременный курс лечения Фолибером и цитостатическим препаратом из группы антиметаболитов – метотрексатом. Оказывающий антифолиевый эффект последнего обуславливает его природу близкого к естественным продуктам метаболизма вещества, но производящим абсолютно противоположное действие и угнетающего клеточное деление. Употребление данного поливитаминного комплекса совместно с препаратами производных гидантоина, назначенными для терапии таких заболеваний, как эпилепсия, грозит уменьшением положительной результативности последних.

Фолибер: инструкция по применению

Комплексный витаминный препарат, изготовленный с использованием новых технологий, считается одним из самых эффективных средств при недостатке витаминов группы В. Взят на вооружение гинекологами многих стран для снижения патологий в развитии плода у беременных. В составе БАДа использовано наиболее оптимальное сочетание витаминов для формирования клеток крови и структуры ДНК.

Показания к применению

Фолибер рекомендуется как профилактическое средство при симптомах дефицита витамина группы В.

Наиболее важными случаями, когда врач назначает препарат, считается беременность.

  • Нарушение метаболизма крови
  • Анемия
  • Необходимость восстановления объема и качества крови во время реабилитационного процесса после хирургических вмешательств
  • Беременным в связи с дефицитом фолиевой кислоты
  • Признаки, показывающие нехватку цианокобаламина в организме
  • Патологии связанные с развитием нервной трубки во время беременности.

Эффективность препарата отмечается на стадии планирования беременности. Повышается уровень женского здоровья и снижается риск развития отклонений при формировании плода на ранних стадиях.

Состав

Фолибер выпускается в виде таблеток желтого цвета с неярким специфическим запахом.

Основным компонентом в его составе является цианокобаламин. Именно его содержанием обусловливается действие препарата.

  • Вс (фолиевая кислота) 400 мкг
  • В 12 (цианокобаламин) 2 мкг
  • Карбоксикрахмал натрия
  • Стеарат магния
  • Моногидрат лактозы
  • Микрокристаллическая целлюлоза
  • Цитрат тринатрия
  • Кислота лимонная
  • Мальтодекстрин.

Упаковка таблеток (28 штук) в блистерах удобно рассчитывается на применения курсами приема. Купить можно в большинстве российских аптек без рецепта врача.

Лечебные свойства

Значение витаминов группы В невозможно переоценить. Они являются главными участниками синтеза клеток. При их содействии происходит обновление крови и образование эритроцитов, тромбоцитов и других составляющих.

Фолибер легко всасывается организмом, вступая в работу незамедлительно. Не требуется длительного накопления витаминов для начала работы и восстановления клеток. Он может накапливаться в печени и грудном молоке при лактации. Это одновременно защищает организм матери и ребенка, находящегося на грудном вскармливании.

Фолибер при беременности эффективен, так как может проникать через плаценту, помогая развитию нервной трубки плода. Эту особенность используют врачи для препятствования развития патологий при формировании нервной системы младенца во время беременности.

Читайте также:
Монурель: инструкция по применению, описание препарата и цена

Способ применения

Цена импортного средства от 350 рублей.

Фолибер для профилактики анемии назначают по 1 таблетки каждый день в течение месяца. При этом необходим контроль состава крови.

Рекомендуется принимать фолибер при планировании беременности не позднее, чем за месяц согласно инструкции к препарату.

Пить фолибер перед едой с достаточным количеством жидкости. При желании можно разжевывать таблетки.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказаний в профилактике витаминным комплексом очень мало. Основной запрет к приему БАДа в непереносимости активных компонентов, входящих в его состав.

Осторожно Фолибер назначают при нехватке лактозы в организме и нарушениях усвоения углеводов.

Побочные явления отмечаются очень редко и могут быть выражены в слабых аллергических реакциях на коже в виде сыпи, шелушения и покраснения. Эти проблемы проходят при отказе от витаминного комплекса и не требуют специального лечения. Фактов передозировки БАДом не отмечалось.

Условия хранения

Срок хранения Фолибера не превышает 2 лет при соблюдении нормальных температурных условий (от 0 до +25) и отсутствии яркого солнечного света.

Несмотря на нетоксичность препарата, необходимо класть таблетки Фолибер в место недоступное для детей.

Аналоги

Комплексы с содержанием витаминов группы В представлены на фармацевтическом рынке очень широко. Можно подобрать препараты в любой ценовой категории. Российские компании-производители лекарственных средств и биологически активных добавок выпускают средства на основе одного или нескольких витаминов с добавлением различных минералов.

Компливит

Средняя цена в аптеках (от 130 рублей за 30 таблеток)

Витаминный комплекс схожий по составу и фармакологическому действию с Фолибером. Продукт компании «Фармстандарт» (Башкирия).

Содержит 12 различных витаминов и 8 минералов. В том числе 5 витаминов группы В.

Выпускается в форме таблеток и жевательных пастилок и рекомендуется как препарат для восстановления баланса витаминов в организме и для повышения иммунитета. Если учитывать рекомендуемые показания к применению Фолибера во время беременности, то комплекс Компливит не подходит для этих целей. Дополнительные компоненты БАДа могут вызывать негативные реакции со стороны женского организма и плода.

Отзывы о препарате говорят, о том, что нередко его применение вызывает побочные явления со стороны ЖКТ.

Плюсы:

  • Разнообразие комплексов Компливит разной направленности помогает подобрать препарат по индивидуальным показателям.

Минусы:

  • Слишком широкий список противопоказаний и негативных последствий.
  • Требует осторожности при беременности.

Фолиевая кислота

Средняя цена от 30 рублей за 20 таблеток.

Препарат, который производится по всему миру. От фирмы производителя зависит и цена в аптеках. Чаще всего выпускается в виде таблеток или пастилок различного цвета в зависимости от дополнительных компонентов и ароматических и вкусовых добавок.

Удобен тем, что практически не имеет противопоказаний к применению и побочных эффектов. При необходимости, может быть дополнен любыми витаминами или комплексами. Получается, что при покупке фолиевой кислоты и рекомендованных компонентов можно составить индивидуальный лечебный курс лечения. Естественно, что не стоит этого делать без консультации специалиста и детального обследования организма.

Плюсы:

  • Низкая цена
  • Доступность в аптека.

Минусы:

  • Необходимость доп. компонентов.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: