Лимонтар: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Купить Лимонтар таблетки растворимые №30 в аптеках

Цена действует только при заказе на сайте Цены на сайте отличаются от цен в аптеках и действуют только при оформлении заказа на сайте или в мобильном приложении. При получении заказа в аптеке добавить товары по ценам сайта будет невозможно, только отдельной покупкой по цене аптеки. Цены на сайте не являются публичной офертой.

Код товара: 9191

Самовывоз, бесплатно . Бронь действует в течение 24 часов

  • Описание
  • Форма выпуска
    Таблетки растворимые таблетки белого цвета с элементами мраморности, двояковыпуклой формы.

    Упаковка
    30 шт. – упаковки ячейковые контурные (1) – пачки картонные.

    Фармакологическое действие
    Метаболическое, антиалкогольное, антиоксидантное.

    Фармакодинамика
    Лимонтар® является регулятором тканевого обмена, усиливает окислительно-восстановительные процессы, образование АТФ, чем обусловлены его антигипоксические и антиоксидантные свойства, и способность препарата:
    •активировать функции органов и тканей;
    •повышать реактивность организма;
    •повышать умственную и физическую работоспособность;
    •улучшать течение беременности, рост и развитие плода;
    •усиливать секрецию желудочного сока, образование соляной кислоты, повышать аппетит;
    •уменьшать токсическое действие алкоголя.
    Действие препарата Лимонтар® проявляется через 10–20 мин после приема внутрь.

    Фармакокинетика
    Янтарная и лимонная кислоты полностью метаболизируются до воды и углекислого газа, накопление в организме не происходит.

    Показания
    •повышение неспецифической реактивности организма беременных женщин, улучшение адаптационных и компенсаторно-защитных возможностей в целях профилактики осложнений при гипоксии и гипотрофии плода, при невынашивании беременности;
    •профилактика опьянения;
    •уменьшение токсического влияния алкоголя при остром алкогольном опьянении легкой и средней тяжести и постинтоксикационных расстройствах;
    •комплексная терапия запойных состояний у больных хроническим алкоголизмом и астеновегетативных расстройств (выраженная общая слабость, снижение работоспособности, аппетита) в период алкогольного абстинентного синдрома;
    •в качестве «пробного завтрака» при исследовании секреторной и кислотообразующей функции желудка.

    Противопоказания
    •гиперчувствительность;
    •артериальная гипертензия;
    •ишемическая болезнь сердца (в т.ч. стенокардия);
    •глаукома;
    •язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
    •поздний гестоз (тяжелая форма).

    Применение при беременности и кормлении грудью
    При беременности возможно применение по показаниям.

    Состав
    1 таб.
    лимонной кислоты моногидрат 50 мг
    янтарная кислота 200 мг
    Вспомогательные вещества: магния стеарат 3 мг.

    Способ применения и дозы
    Внутрь, до еды. Перед приемом таблетку измельчают и растворяют в воде с питьевой содой (сода — на кончике ножа). Для растворения можно использовать минеральную воду.
    Беременным Лимонтар® назначают по 1 табл. в день в течение 10 дней в I триместре (на сроке беременности 12–14 нед) и во II триместре (срок беременности 24–26 нед). В III триместре назначают за 10–25 дней до родов. Общая доза препарата Лимонтар® за период беременности — 5–7,5 г.
    В качестве средства для профилактики опьянения — 1 табл. препарата Лимонтар® за 20–60 мин до приема алкоголя.
    В состоянии острого алкогольного опьянения препарат назначают по 1 табл. 2–4 раза в сутки с интервалом в 1–2,5 ч.
    При купировании запойных состояний Лимонтар® назначают по 1 табл. 3–4 раза в сутки в течение 4–10 дней, как самостоятельно, так и в комплексе с традиционными ЛС.
    При назначении в качестве «пробного завтрака» для исследования секреторной и кислотообразующей функции желудка принимают внутрь, натощак 1 табл., предварительно растворив в 10–15 мл воды.
    При появлении чувства тяжести в подложечной области, Лимонтар® назначают после еды.

    Побочные действия
    Возможно появление болей в подложечной области (обычно эти явления проходят самостоятельно через 3–5 мин), повышенная секреция желудочного сока. У лиц, склонных к артериальной гипертензии, после приема препарата может повышаться АД.

    Инструкция

    Регистрационный номер: Р N000176/01

    Торговое наименование: Лимонтар ®

    Международное непатентованное или группировочное наименование: Лимонная кислота + Янтарная кислота.

    Лекарственная форма: таблетки растворимые.

    Состав на одну таблетку: действующие вещества: янтарная кислота – 200 мг, лимонной кислоты моногидрат – 50 мг; вспомогательное вещество: магния стеарат – 3 мг.

    Описание: круглые двояковыпуклые таблетки белого или почти белого цвета.

    Фармакологические свойства

    Фармакотерапевтическая группа: метаболическое средство.

    Код АТХ: А15.

    Фармакодинамика: препарат Лимонтар ® является регулятором тканевого обмена, усиливает окислительно-восстановительные процессы, образование аденозинтрифосфата (АТФ), чем обусловлены его антигипоксические и антиоксидантные свойства, за счет чего препарат обладает способностью:

    • – активировать функции органов и тканей,
    • – повышать реактивность организма,
    • – улучшать течение беременности, рост и развитие плода,
    • – повышать умственную и физическую работоспособность,
    • – усиливать секрецию желудочного сока, образование соляной кислоты, повышать аппетит,
    • – уменьшать токсическое действие алкоголя.

    Действие препарата Лимонтар ® проявляется через 10-20 минут после приема внутрь.

    Фармакокинетика: янтарная и лимонная кислоты полностью разлагаются до воды и углекислого газа, накопления в организме не происходит.

    Показания к применению.

    В качестве средства для повышения неспецифической реактивности организма беременных женщин, улучшения его адаптационных и компенсаторно-защитных возможностей в целях профилактики осложнений при гипоксии, гипотрофии плода, при невынашивании беременности.

    В качестве «пробного завтрака» при исследовании секреторной и кислотообразующей функции желудка (диагностическая значимость лекарственного препарата Лимонтар ® и гистамина равноценна).

    Для профилактики алкогольного опьянения; при лечении острого алкогольного опьянения легкой и средней степени тяжести для уменьшения токсического влияния алкоголя и постинтоксикационных расстройств; в комплексной терапии для лечения запойных состояний у больных с хроническим алкоголизмом.

    В период алкогольного абстинентного синдрома, для комплексного лечения астеновегетативных расстройств (общая слабость, снижение работоспособности, аппетита).

    Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца (в т.ч. стенокардия), глаукома, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, поздний гестоз (тяжелая форма).

    Применение при беременности и в период грудного вскармливания:
    Применение препарата при беременности возможно в первом триместре (на сроке беременности 12-14 недель), втором триместре (на сроке беременности 24-26 недель) и третьем триместре (за 10-25 дней до родов), по рекомендации врача акушера-гинеколога (см. разделы «Показания к применению», «Способ применения и дозы»).

    Применение препарата в период грудного вскармливания не рекомендуется (в связи с отсутствием результатов исследований эффективности и безопасности применения препарата в данный период).

    Способ применения и дозы

    Применяют внутрь до еды. Перед приемом таблетку измельчают и растворяют в питьевой воде с пищевой содой (сода – на кончике ножа) либо в минеральной воде.

    Беременным женщинам препарат Лимонтар ® назначают в первом триместре (на сроке беременности 12-14 недель), во втором триместре (на сроке беременности 24-26 недель) и в третьем триместре (за 10-25 дней до родов) по 1 таблетке в день в течение 10 дней. Общая доза препарата Лимонтар ® за период беременности 5-7,5 г.

    При назначении в качестве «пробного завтрака» для исследования секреторной и кислотообразующей функции желудка принимают внутрь, натощак 1 таблетку, предварительно растворив в 10-15 мл воды.

    В качестве средства для профилактики алкогольного опьянения – 1 таблетка препарата Лимонтар ® за 20-60 мин до приема алкоголя.

    В состоянии острого алкогольного опьянения препарат назначают по 1 таблетке 2-4 раза в сутки с интервалом в 1-2,5 часа.

    При купировании запойных состояний препарат Лимонтар ® назначают по 1 таблетке 3-4 раза в сутки в течение 4-10 дней, как самостоятельно, так и на фоне стандартной терапии.

    При появлении чувства тяжести в подложечной области препарат Лимонтар ® назначают после еды.

    Дополнительная информация

    Побочное действие: возможно появление болей в подложечной области (обычно эти явления проходят самостоятельно через 3-5 мин); аллергические реакции; повышение секреции желудочного сока; повышение артериального давления.

    Передозировка: до настоящего времени случаев передозировки не зарегистрировано.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами: ослабляет действие снотворных лекарственных средств, транквилизаторов.

    Особые указания: перед применением таблетку необходимо растворить.

    Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами:
    Применение препарата не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (управление транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера, оператора).

    Форма выпуска: таблетки растворимые 50 мг + 200 мг. По 30 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой. По 1 контурной ячейковой упаковке вместе с инструкцией по применению в пачку из картона.

    Условия хранения: при температуре не выше 25 °С в оригинальной упаковке (контурная ячейковая упаковка в пачке).
    Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности: 3 года. Не применять по истечении срока годности.

    Условия отпуска: отпускают без рецепта.

    Наименование и адрес места производства лекарственного препарата / организации, принимающей претензии от потребителя: ООО «Медицинский научно-производственный комплекс «БИОТИКИ». Россия, 115404, г. Москва, ул. 6-я Радиальная, д. 24, стр. 1, 2, 14, 15.

    Телефон бесплатной горячей линии: 8-800-100-32-22.

    Лимонтар: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

    Янтарная кислота + Лимонная кислота (Succinic acid + Citric acid)

    Фармакологические группы

    • Метаболические средства [Антигипоксанты и антиоксиданты в комбинациях]
    • Метаболические средства [Средства для коррекции нарушений при алкоголизме, токсико- и наркомании в комбинациях]

    Нозологическая классификация (МКБ-10)

    • F06.6 Органическое эмоционально лабильное [астеническое] расстройство
    • F10.0 Острая интоксикация алкоголем
    • F10.2 Синдром алкогольной зависимости
    • F10.3 Абстинентное состояние
    • G90 Расстройства вегетативной [автономной] нервной системы
    • K94* Диагностика заболеваний ЖКТ
    • O26.2 Медицинская помощь женщине с привычным невынашиванием беременности
    • P05 Замедленный рост и недостаточность питания плода
    • P20 Внутриутробная гипоксия
    • R53 Недомогание и утомляемость
    • R63.0 Анорексия
    • T51 Токсическое действие алкоголя
    • Z73.0 Переутомление
    • Z73.6 Ограничения деятельности, вызванные снижением трудоспособности

    Состав

    Таблетки растворимые 1 табл.
    активные вещества:
    кислота янтарная 200 мг
    лимонная кислота, моногидрат 50 мг
    вспомогательные вещества: магния стеарат — 3 мг

    Описание лекарственной формы

    Таблетки белого цвета с элементами мраморности, двояковыпуклой формы.

    Фармакологическое действие

    Фармакологическое действие – метаболическое, антиалкогольное, антиоксидантное.

    Фармакодинамика

    Лимонтар ® является регулятором тканевого обмена, усиливает окислительно-восстановительные процессы, образование АТФ , чем обусловлены его антигипоксические и антиоксидантные свойства, и способность препарата:

    – активировать функции органов и тканей;

    – повышать реактивность организма;

    – повышать умственную и физическую работоспособность;

    – улучшать течение беременности, рост и развитие плода;

    – усиливать секрецию желудочного сока, образование соляной кислоты, повышать аппетит;

    – уменьшать токсическое действие алкоголя.

    Действие препарата Лимонтар ® проявляется через 10–20 мин после приема внутрь.

    Фармакокинетика

    Янтарная и лимонная кислоты полностью метаболизируются до воды и углекислого газа, накопление в организме не происходит.

    Показания препарата Лимонтар ®

    повышение неспецифической реактивности организма беременных женщин, улучшение адаптационных и компенсаторно-защитных возможностей в целях профилактики осложнений при гипоксии и гипотрофии плода, при невынашивании беременности;

    уменьшение токсического влияния алкоголя при остром алкогольном опьянении легкой и средней тяжести и постинтоксикационных расстройствах;

    комплексная терапия запойных состояний у больных хроническим алкоголизмом и астеновегетативных расстройств (выраженная общая слабость, снижение работоспособности, аппетита) в период алкогольного абстинентного синдрома;

    в качестве «пробного завтрака» при исследовании секреторной и кислотообразующей функции желудка.

    Противопоказания

    ишемическая болезнь сердца ( в т.ч. стенокардия);

    язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;

    поздний гестоз (тяжелая форма).

    Побочные действия

    Возможно появление болей в подложечной области (обычно эти явления проходят самостоятельно через 3–5 мин), повышенная секреция желудочного сока. У лиц, склонных к артериальной гипертензии, после приема препарата может повышаться АД .

    Взаимодействие

    Ослабляет действие снотворных ЛС , транквилизаторов.

    Способ применения и дозы

    Внутрь, до еды. Перед приемом таблетку измельчают и растворяют в воде с питьевой содой (сода — на кончике ножа). Для растворения можно использовать минеральную воду.

    Беременным Лимонтар ® назначают по 1 табл. в день в течение 10 дней в I триместре (на сроке беременности 12–14 нед ) и во II триместре (срок беременности 24–26 нед ). В III триместре назначают за 10–25 дней до родов. Общая доза препарата Лимонтар ® за период беременности — 5–7,5 г.

    В качестве средства для профилактики опьянения — 1 табл. препарата Лимонтар ® за 20–60 мин до приема алкоголя.

    В состоянии острого алкогольного опьянения препарат назначают по 1 табл. 2–4 раза в сутки с интервалом в 1–2,5 ч.

    При купировании запойных состояний Лимонтар ® назначают по 1 табл. 3–4 раза в сутки в течение 4–10 дней, как самостоятельно, так и в комплексе с традиционными ЛС .

    При назначении в качестве «пробного завтрака» для исследования секреторной и кислотообразующей функции желудка принимают внутрь, натощак 1 табл., предварительно растворив в 10–15 мл воды.

    При появлении чувства тяжести в подложечной области, Лимонтар ® назначают после еды.

    Форма выпуска

    Таблетки растворимые, 50 мг + 200 мг. По 30 табл. в контурной ячейковой упаковке, в пачке картонной 1 упаковка.

    Производитель

    ООО «Медицинский научно-производственный комплекс «БИОТИКИ». Россия, 115404, Москва, ул. 6-я Радиальная, 24, стр.14.

    Условия отпуска из аптек

    Условия хранения препарата Лимонтар ®

    В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C.

    Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности препарата Лимонтар ®

    Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

    Лимонтар

    Аналоги Лимонтар

    Инструкция по применению Лимонтар

    • Состав
    • Показания к применению
    • Противопоказания к применению
    • Рекомендации по применению
    • Применение при беременности и кормлении грудью
    • Фармакологическое действие
    • Побочные действия
    • Лекарственное взаимодействие
    • Условия хранения
    • Условия отпуска

    Состав

    Активные вещества: лимонной кислоты моногидрат 50 мг; янтарная кислота 200 мг.

    Вспомогательные вещества: магния стеарат 3 мг.

    Показания к применению Лимонтар

    • повышение неспецифической реактивности организма беременных женщин, улучшение адаптационных и компенсаторно-защитных возможностей в целях профилактики осложнений при гипоксии и гипотрофии плода, при невынашивании беременности;
    • профилактика опьянения;
    • уменьшение токсического влияния алкоголя при остром алкогольном опьянении легкой и средней тяжести и постинтоксикационных расстройствах;
    • комплексная терапия запойных состояний у больных хроническим алкоголизмом и астеновегетативных расстройств (выраженная общая слабость, снижение работоспособности, аппетита) в период алкогольного абстинентного синдрома;
    • в качестве «пробного завтрака» при исследовании секреторной и кислотообразующей функции желудка.

    Противопоказания к применению Лимонтар

    • гиперчувствительность;
    • артериальная гипертензия;
    • ишемическая болезнь сердца;
    • глаукома;
    • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
    • поздний гестоз (тяжелая форма).

    Рекомендации по применению

    Внутрь, до еды. Перед приемом таблетку измельчают и растворяют в воде с питьевой содой (сода — на кончике ножа). Для растворения можно использовать минеральную воду. Беременным Лимонтар назначают по 1 таблетке в день в течение 10 дней в I триместре (на сроке беременности 12–14 нед) и во II триместре (срок беременности 24–26 нед). В III триместре назначают за 10–25 дней до родов. Общая доза препарата Лимонтар за период беременности — 5–7,5 г. В качестве средства для профилактики опьянения — 1 таблетка препарата Лимонтар за 20–60 мин до приема алкоголя. В состоянии острого алкогольного опьянения препарат назначают по 1 таблетке 2–4 раза в сутки с интервалом в 1–2,5 ч. При купировании запойных состояний Лимонтар назначают по 1 таблетке 3–4 раза в сутки в течение 4–10 дней, как самостоятельно, так и в комплексе с традиционными ЛС. При назначении в качестве «пробного завтрака» для исследования секреторной и кислотообразующей функции желудка принимают внутрь, натощак 1 таблетка, предварительно растворив в 10–15 мл воды. При появлении чувства тяжести в подложечной области, Лимонтар назначают после еды.

    Применение Лимонтар при беременности и кормлении грудью

    При беременности возможно применение по показаниям.

    Фармакологическое действие

    Лимонтар – метаболическое, антиалкогольное, антиоксидантное.

    Фармакодинамика

    Лимонтар является регулятором тканевого обмена, усиливает окислительно-восстановительные процессы, образование АТФ, чем обусловлены его антигипоксические и антиоксидантные свойства, и способность препарата:

    • активировать функции органов и тканей;
    • повышать реактивность организма;
    • повышать умственную и физическую работоспособность;
    • улучшать течение беременности, рост и развитие плода;
    • усиливать секрецию желудочного сока, образование соляной кислоты, повышать аппетит;
    • уменьшать токсическое действие алкоголя.

    Действие препарата Лимонтар проявляется через 10–20 мин после приема внутрь.

    Фармакокинетика

    Янтарная и лимонная кислоты полностью метаболизируются до воды и углекислого газа, накопление в организме не происходит.

    Побочные действия Лимонтар

    Возможно появление болей в подложечной области (обычно эти явления проходят самостоятельно через 3–5 мин), повышенная секреция желудочного сока. У лиц, склонных к артериальной гипертензии, после приема препарата может повышаться АД.

    Лекарственное взаимодействие

    Ослабляет действие снотворных лекарственных средств, транквилизаторов.

    Условия хранения

    В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C. Срок годности: 3 года.

    Детские витамины для иммунитета

    Иммунитет представляет собой способность организма человека поддерживать постоянство своей внутренней среды за счет борьбы с чужеродными веществами и клетками. В медицине чужеродные вещества называют антигенами. В роли антигенов могут выступать вирусы, бактерии, паразиты, аллергены и многие другие.

    Виды иммунитета

    Иммунитет включает в себя гуморальный и клеточный иммунитет. Остановимся более подробно на каждом из них. Гуморальный обеспечивается нахождением в крови антител (вещества, которые связываются с антигенами). Клеточный обеспечивается клетками иммунной системы. Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. В свою очередь, приобретенный может быть активным и пассивным. Активный развивается после перенесенных заболеваний, например, ОРВИ. Также он формируется после вакцинации. Пассивный формируется при переливании в организм уже готовых антител в виде сыворотки. Также он развивается при передаче антител с молоком матери новорожденному ребенку. По сути, естественный иммунитет включает в себя врожденный, приобретенный после перенесенного заболевания, а также пассивный иммунитет при передаче антител от мамы к малышу. Искусственным называют иммунитет после введения вакцины или сыворотки с антителами.

    Органы иммунитета

    После того, как мы разобрали понятие иммунитет, основные его виды, необходимо уделить внимание и органам, которые его обеспечивают.

    Выделяют центральные и периферические органы иммунной системы.

    К центральным относятся:

    • Красный костный мозг. Находится в костях. Служит источником образования всех клеток крови, в том числе клеток иммунной системы.
    • Тимус. В нем происходит дальнейшее созревание некоторых клеток иммунной системы, поступающих из красного костного мозга.

    Периферические органы:

    • Лимфоузлы.
    • Селезенка.
    • Скопления лимфоидных клеток в коже, органах дыхания, кишечнике.

    Особенности формирования иммунитета у детей

    Формирование иммунитета у детей имеет свои особенности в зависимости от возраста.

    Особенностью формирования иммунной системы у детей является наличие так называемых « критических » периодов:

    • Первымкритическим периодом после рождения малыша является период новорожденности. В это время малыш встречается с огромным количеством болезнетворных микроорганизмов. Иммунная система в этот период подвержена сильным иммунноснижающим действиям. Для этого периода характерна низкая устойчивость по отношению ко многим инфекциям. Отмечается склонность к развитию распространенных инфекций.
    • Второйпериод приходится на возраст 3-6 месяцев. Характеризуется ослаблением иммунных реакций в связи с разрушением антител, которые передались от мамы.
    • Третий период развивается на втором году жизни. В этот период значительно увеличивается контакт малютки с внешним миром. В этом возрасте проявляются многие аномалии иммунной системы, а также аутоиммунные (направленные против собственного организма) заболевания. Дети склонны к повторным острым респираторным заболеваниям.
    • Четвертый период приходится на 4-6-й годы жизни. Этот период характеризуется высокой распространенностью аллергических и паразитарных заболеваний. В этот период формируются многие хронические заболевания.
    • Пятый период приходится на подростковый возраст. У девочек это соответствует 12-13 годам, у мальчиков – с 14-15 лет. Большой скачок роста сопровождается уменьшением массы лимфоидных (иммунных) органов. Увеличение образования мужских половых гормонов ведет к снижению клеточного звена иммунитета. В связи с этим многие аллергические заболевания ослабевают. Усиливается влияние внешней среды на развитие иммунитета. В это время отмечается новый подъем заболеваемости хроническими воспалительными, аутоиммунными, вирусными заболеваниями.

    Процессы формирования иммунной системы у детей могут замедляться под действием различных внешних факторов:

    • Ксенобиотики (химические вещества).
    • Внутриутробные инфекции
    • Частые ОРВИ и инфекции пищеварительного тракта.
    • Влияние экологических факторов внешней среды и многие другие.

    Некоторые внешние факторы могут замедлять формирование иммунной системы у детей.

    Указанные факторы, замедляющие процессы формирования иммунной системы у детей, приводят к функциональной незрелости иммунной системы и, соответственно, предрасполагают к развитию у них иммунодефицитных состояний (состояние сниженного иммунитета).

    Витамины и их роль в иммунитете

    Витамины представляют собой необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества, образование которых в организме отсутствует или очень ограничено. В основном, источником данных веществ у детей является пища и кишечные бактерии, которые также способны их образовывать.

    Они имеют свои особенности:

    • Не включаются в структуру органов и тканей малыша.
    • Не используются организмом в качестве источника энергии.

    В зависимости от способности растворяться в воде или жирах, витамины подразделяются на две большие группы:

    1. Жирорастворимые. К ним относятся витамины А, Д, Е, К, а также витаминоподобные вещества – убихинон (витамин Q), эссенциальные жирные кислоты (витамин F).
    2. Водорастворимые. К ним относятся витамины группы В, Н, С, витаминоподобные вещества – холин, липоевая кислота, карнитин, оротовая кислота и другие.

    К сожалению, существуют причины, которые могут приводить к снижению уровня данных веществ в организме. Данная проблема имеет медицинское название – гипо- и авитаминозы.

    Причины гипо- и авитаминозов:

    • Воздействие факторов внешней среды.
    • Нерациональное питание.
    • Нарушение всасывания.
    • Высокая потребность (например, у недоношенных детей и в период пубертата).
    • Заболевания печени.
    • Усиление распада витаминов.
    • Поражение микрофлоры кишечника. Более подробно с данной проблемой вы можете познакомиться в нашей статье.

    Симптомы недостатка витаминов

    Недостаток некоторых витаминов может привести к снижению иммунитета.

    Гиповитаминозы, как правило, имеют неспецифические симптомы. К ним относятся: повышенная утомляемость, снижение защитных сил организма, слабость, вялость. Авитаминозы имеют более специфические (определенные) симптомы. Более подробно на каждом авитаминозе мы останавливаться не будем, а лишь рассмотрим витамины, недостаток которых может привести к снижению иммунитета.

    К ним относятся:

    • Витамин А. Его дефицит проявляется поражением глаз, кожи, а также повышенной восприимчивостью к инфекциям.
    • Витамины группы В6 (пиридоксин, пиридоксаль). Недостаток указанных веществ может привести к дерматиту, лимфопении (снижение уровня клеток иммунитета), анемии, судорогам.
    • Биотин. Недостаток указанного вещества может приводить к себореи, выпадению волос, ухудшению работы иммунной системы.
    • Витамин С. Недостаток витамина С приводит к повышенной ломкости сосудов, быстрой утомляемости, болям в конечностях, выпадению зубов, плохому заживлению ран, повышенной восприимчивости к инфекциям.
    • Витамин Д. Недостаток витамина Д приводит к развитию рахита у малыша, который также сопровождается снижением иммунитета и повышению общей заболеваемости у малыша.

    Витамины, используемые для повышения иммунитета

    Выбор витаминного препарата у детей зависит от многих факторов, основным из которых является возраст крохи. Ниже перечислим список основных детских витаминов для иммунитета детям разных возрастных периодов.

    Выбор витаминов для детей во многом зависит возраста малыша.

    Для детей от года предпочтение отдается препаратам в виде сиропа или капель:

    • Капли «Мульти-Табс Беби».
    • Сироп «Пиковит».
    • «Алфавит Наш Малыш».

    В возрасте от 3 до 5 лет уже возможно применение жевательных таблеток:

    • Жевательные таблетки «Компливит Актив».
    • Жевательные таблетки «Витрум Кидс Плюс».
    • Пастилки «Витамишки».

    У детей старше 6 лет можно использовать:

    • Жевательные таблетки «Мульти-Табс».
    • Таблетки «Пиковит форте».
    • Таблетки «Алфавит школьник».

    Указанные препараты содержат в своем составе вышеописанные витамины, поэтому являются витаминами для повышения иммунитета, которые позволяют укрепить иммунитет вашего малыша.

    Как и любые другие препараты, они имеют свои показания и противопоказания. Применять их нужно только в тех случаях, когда есть недостаток данных веществ. Не занимайтесь самолечением, при возникновении у ребенка симптомов, связанных с дефицитом витаминов, обращайтесь к педиатру. Врач поможет подобрать подходящие лекарства для вашего малыша, а также назначит правильные дозировки и длительность применения выбранного препарата.

    Лучшие витамины для детей

    Витамины поддерживают обмен веществ, участвуют в работе практически всех органов и систем организма – нервной, эндокринной, желудочно-кишечной и др.

    Большинство витаминов не образуются в организме, они должны регулярно поступать с продуктами питания, фруктами и овощами, либо с приемом витаминных препаратов. Нехватка витаминов может особенно сказываться на нормальном развитии детей. Растущий организм нуждается в витаминах в большей степени.

    Какие витамины лучше выбрать для ребенка?

    Если у ребенка обнаружили дефицит витаминов подбор необходимого препарата бывает сложен. Сегодня аптеки предлагают большое количество детских витаминных комплексов. Подобрать необходимый препарат может только врач с учетом потребностей организма вашего ребенка. Также необходимо учитывать возможные противопоказания и побочные эффекты препаратов.

    По своему составу витамины могут быть разных видов:

      Монокомпонентные, т.е. содержать только один из витаминов, например, витамины С, Д, К и др.

    Политивитамины – препараты, содержащие несколько витаминов одновременно;

    Комплексы витаминов и минералов – препараты, одновременно содержащие как витамины, так и минеральные вещества (например, железо, кальций, марганец, цинк, медь);

Существуют различные формы выпуска витаминных препаратов. Это могут таблетки, сиропы, жевательные пастилки, мармеладные фигурки, растворимые шипучие таблетки, леденцы.

Прием витаминов следует начинать не в сезон эпидемии вирусных заболеваний, а перед его наступлением. Летом лучше отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам. Витамины необходимо принимать курсами, но не на постоянной основе, что является частой ошибкой родителей. Пользы от длительного применения витаминов не будет. Избыток водорастворимых витаминов будет выводиться с мочой, а жирорастворимые осядут в тканях организма и могут вызвать токсические эффекты.

Каждый из витаминов выполняет в организме определенную функцию. Поэтому нехватка какого-либо из витаминов приводит к определенным симптомам. Например, заподозрить нехватку витамина С можно при кровоточивости десен, расшатывании зубов, частых простудных заболеваниях. Бледность покровов, язвы языка, общая слабость может развиваться при недостатке витамина B12. Однако точно определить каких именно витаминов не хватает в организме ребенка можно сдав анализ на витаминно-минеральный состав крови.

Подбирать витаминные комплексы необходимо только после консультации с врачом.

Поднятие иммунитета

Дети гораздо чаще взрослых подхватывают инфекцию. Они более тяжело переносят ОРВИ, и дольше выздоравливают. Это объясняется тем, что иммунитет ребенка еще не сформировался. Для того, чтобы снизить заболеваемость ребенка и ускорить выздоровление врачи рекомендуют дополнить питание витаминными комплексами. К витаминам и минералам, поддерживающим защитные силы, ребенка относят:

    Витамин С или аскорбиновая кислота – в несколько раз повышает сопротивляемость организма различным вирусам и бактериям. Он также способствует заживлению ран, обладает антиоксидантными свойствами, защищает от различных токсинов. Этот витамин оказывает полезное воздействие на многие органы и системы;

Витамин A или бета-каротин – сильный антиоксидант. Он защищает клетки от различного рода повреждений, препятствует процессам старения, укрепляет зрение и поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек;

Витамин D – играет важную роль в укреплении иммунной системы. Этот витамин вырабатывается в организме ребенка под воздействием солнца. Он помогает усваиваться кальция, способствует нормальному развитию костного скелета и препятствует развитию рахита.

  • Витамин E- защищает организм от губительного действия свободных радикалов. Эти агрессивные соединения повреждают клетки и приводят к их гибели. Витамин E способен защищать организм от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
  • К витаминным комплексам для детей, которые можно принимать для повышения иммунитета относят:

      Витрум Кидс – детям с 3 лет. Представляет собой жевательные фигурки в виде зверушек. Состав комплекса покрывает суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е;

    Мульти-Табс Иммуно Кидс – может назначаться с 3 лет, покрывает суточную потребность витаминов С, D, E, K, B1, B9, B12, PP. В состав препарата входят 13 витаминов, 6 минералов и лактобактерии.

    Пиковит – существует в нескольких формах и предназанчен для детей различного возраста: Пиковит 1+ в сиропе (для детей старше 1 года) – содержит дневную дозу витаминов B1, B2, C и PP, Пиковит 3+ – жевательные таблетки (для детей от 3 лет и старше) – содержит суточную дозу пантотеновой кислоты, Пиковит 4+ жевательные таблетки и таблетки, покрытые оболочкой (для детей старше 4 лет) – не включают витамин E, Пиковит 7+ таблетки, покрытые оболочкой для детей старше 7 лет. Содержать повышенные дозы витаминов группы B.

    ВитаМишки Immuno+ могут назначаться с 3 лет. Это жевательные пастилки в виде фигурок. Содержат суточную дозу витамина С, а также витамин E, селен, цинк, экстракт облепихи. Но витамины группы B, D, A, K в них отсутствуют.

  • Витрум Кидс – показан детям с 3 лет. Представлены в виде жевательных фигурок в виде зверушек. Они покрывают суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е.
  • Витамины для детей

    Витамины для детей – полезные вещества, необходимые для полноценного формирования и развития организма ребенка.

    Они отвечают за здоровье внутренних органов, слаженную работу эндокринной, нервной систем, регулируют обмен веществ.

    Если в детском организме не хватает витаминов, он начинает функционировать в усиленном режиме. Возникают быстрая утомляемость, судороги в ногах, головные боли, ухудшается память, происходит задержка в развитии (умственное или физическое отставание).

    Помните, в детском и подростковом возрасте витамины нужны в большем количестве, чем для взрослого человека, поскольку в данный период происходит интенсивное развитие организма. Залог здоровья – правильное питание, однако из-за плохой экологии, содержание питательных веществ в продуктах катастрофически снизилось. Интересно, что за последние тридцать лет количество органического витамина С в растениях уменьшилось на 90 %. А дети, ко всему, подвержены стрессам, нагрузкам, избирательны в еде. В итоге организм систематически недополучает нутриенты, начинаются отклонения в развитии.

    • Чем опасен дефицит витаминов?
    • Классификация нутриентов
    • Главные витамины для ребенка
    • Витаминно-минеральные комплексы для детей
    • Принципы выбора и приема
    • Вывод

    Чем опасен дефицит витаминов?

    В возрасте активного развития, большинство ребят посещают общественные места (детские сады, театры, кино, парки), расширяется социальная жизнь чада, что ведет к резкому возрастанию риска заразиться острой респираторной инфекцией. Тут-то и становится актуальным вопрос о необходимости дополнительного употребления витаминно-минеральных комплексов для повышения иммунитета.

    В период «перестройки» организма ребенка дефицит нутриентов приводит к возникновению следующих проблем:

    • ухудшению памяти, аппетита;
    • гормональному дисбалансу;
    • нарушению сна;
    • замедлению роста, развития;
    • повышенной утомляемости;
    • апатии, вспышкам раздражительности, нервозам;
    • частым инфекционным заболеваниям;
    • головным болям;
    • расшатыванию зубов, кровоточивости десен;
    • медленному заживлению ран;
    • бледности кожных покров;
    • ломкости ногтей, волос;
    • сухости кожи;
    • хронической усталости;
    • анемии, слабости;
    • образованию язв на языке, трещинок в уголках рта;
    • светочувствительности глаз.

    В результате ребенок становится вялым, раздражительным, плохо кушает и спит. Чтобы устранить данные последствия родителям рекомендуется обогатить рацион дитя свежими фруктами, овощами, зеленью, орехами, злаками и регулярно в весенний и осенний период проводить витаминную терапию с профилактической целью.

    Классификация нутриентов

    Витамины делятся на следующие группы:

    1. Монокомпонентные, содержат один вид органических соединений. К ним относят аскорбиновую кислоту, витамины А, Е, К, D.
    2. Многокомпонентные, представляют собой симбиоз нутриентов. В состав поливитаминов входят от двух до десяти веществ. Популярные препараты: Мульти-Табс, Витарон, Биовиталь, Алфавит.
    3. Витаминно-минеральные комплексы. В составит таких препаратов входят макро- и микроэлементы. Они более сбалансированы, чем моно и многокомпонентные витамины. Благодаря наличию минералов, данные комплексы имеют гораздо шире спектр действия: поддерживают зрительные функции, укрепляют кости, зубы, улучшают память, поднимают иммунитет. Лучшие из них: Пиковит Омега-3, Алфавит, Мульти-табс, ВитаМишка calcium+, Биовиталь Гель.

    Формы выпуска витаминов для ребенка:

    • жевательные пастилки;
    • таблетки;
    • сиропы;
    • капли;
    • порошки;
    • мармеладные фигурки;
    • леденцы;
    • гель;
    • шипучие таблетки.

    Чтобы детские препараты были приятными на вкус и привлекали внимание малышей, в них добавляют красители и ароматизаторы. Перед покупкой убедитесь, что выбранный комплекс подходит по возрасту ребенку. Рекомендуется отдавать предпочтение витаминным средствам с точной дозировкой (леденцам, пастилкам, фигуркам). Детям до года не давайте препараты, которые требуют точного замера дозы (сиропы, гели), поскольку можно подвергнуть ребенка риску передозировки.

    Главные витамины для ребенка

    Интересно, что большинство нутриентов при попадании в детский организм выполняют функции, которые не происходят в теле взрослого человека после приема комплекса. Они способствуют биологическим процессам роста, разделению тканей и внутренних органов по назначениям.

    Рассмотрим список основных из них:

    1. Витамин А. Синтезирует белки, участвует в формировании скелета и нормального зрения у ребенка, участвует в развитии легких, пищеварительного тракта, регенерации слизистых оболочек. 1/3 суточной потребности бета-каротина должны составлять яйца, кисломолочные напитки, сливочное масло, сливки, а 2/3 – продукты растительного происхождения (томаты, морковь, абрикосы, сладкий перец).
    2. Витамин В1. Поддерживает умственную деятельность, нормальное течение углеводного обмена в организме, улучшает усвоение нутриентов из пищи. Источники тиамина: орехи, гречка, кукуруза, картофель, фасоль.
    3. Витамин В2. Отвечает за хорошее состояние кожных покров, ногтей, волос, поддерживает рост чада. Продукты, богатые рибофлавином: рыба, сыр, молоко, курица.
    4. Витамин В6. Регулирует работу нервной системы, нужен для улучшения памяти, формирования красных кровяных телец, развития иммунитета ребенка. Пиридоксин присутствует в субпродуктах, зеленом перце, капусте, говядине, яйцах.
    5. Витамин В9. Поддерживает кожу в хорошем состоянии, предупреждает малокровие. Особенно нуждаются в фолиевой кислоте больные дети, которым следует ее давать для аппетита. Природные источники: грибы, лук, морковь, петрушка, печень.
    6. Витамин В12. Участвует в кроветворении, активирует работу нервной системы малыша. Цианокобаламин находится в морепродуктах, сое, яйцах, сыре, курице.
    7. Витамин С. Защищает ребенка от бактерий, вирусов, тормозит развитие аллергических реакций, укрепляет кровеносные сосуды, нейтрализует действие свободных радикалов. Аскорбиновая кислота находится в цитрусовых плодах, шиповнике, облепихе, клубнике, рябине.
    8. Витамин D. Регулирует количество кальция, магния в организме ребенка. Нужен для полноценного развития скелета. Поступает в организм с молоком, сливочным маслом, печенью животных или рыб, яйцами.
    9. Витамин Е. Увеличивает защитные силы организма и стабилизирует работу кровеносной, мышечной, нервной систем. Токоферол борется со свободными радикалами, поддерживает половое развитие подростков. Токоферол содержится в латуке, яйцах, семенах, льняном, кунжутном маслах.
    10. Витамин РР. Регулирует обмен веществ и обеспечивает усвоение всех необходимых компонентов еды: минералов, жиров, белков, углеводов. Кроме того, никотиновая кислота преобразует глюкозу и триглицериды в энергию, что способствует росту тканей у ребенка. Источники соединения: арахис, кедровые орехи, горох, кальмар.
    11. Витамин Н. Поддерживает здоровье кожи. Продукты, богатые биотином: кукуруза, фисташки, овсянка, ячневая крупа.
    12. Витамин К. Участвует в работе кровеносной системы. Менадион содержится в цветной капусте, репчатом луке, брокколи.
    13. Железо. Снабжает внутренние органы ребенка кислородом, участвует в кроветворении, формировании гемоглобина. Рекомендуется к приему детям с 1 года и по показаниям ранее. Продукты, содержащие железо: зеленые овощи, мясо кролика, индейка.
    14. Цинк. Ускоряет заживление ран, поддерживает остроту зрения, участвует в формировании костей малыша, укрепляет иммунитет, высвобождает витамин А. Микроэлемент присутствует в бобовых, орехах, морепродуктах. Больше всего организм ребенка нуждается в цинке с двух до трех лет.
    15. Кальций. Участвует в обменных процессах, служит основой костной ткани, нужен для роста и функционирования нервных клеток. Содержится в молочных продуктах, шиповнике, лесных орехах, кунжуте, маке.
    16. Фосфор. Выступает «энергоносителем» – доставляет энергию по клеткам. Вместе с кальцием поддерживает крепость костной ткани. Природные источники фосфора: молоко, морепродукты, сухие дрожжи, творог.
    17. Магний. Участвует в передаче нервных импульсов, оказывает антистрессовое действие. Микроэлемент устраняет раздражительность, истерику, беспокойный сон у ребенка. Природные источники магния: гречка, соя, отруби, тыквенные семечки.

    Кальций, фосфор и магний рекомендуется давать детям от 3 лет.

    Таким образом, это главные витамины и макро-, микроэлементы, необходимые для подрастающего организма малыша. Суточная потребность каждого нутриента зависит от возраста ребенка. Легче всего снабжать организм ребенка витаминами и минералами при помощи детских мультивитаминных комплексов. Не забывайте о необходимости организации полноценного питания: обогатите его свежими овощами, фруктами, зеленью и молочнокислыми изделиями.

    Витаминно-минеральные комплексы для детей

    Рассмотрим каким нутрентам отдать предпочтение в разный возраст:

    1. Период лактации. Помните, во время кормления грудью питательные вещества лучше усваиваются организмом ребенка в составе материнского молока. Поэтому в данный период женщине следует употреблять следующие препараты: Витрум Пренатал, Биовиталь, Алфавит Мамино Здоровье. Кроме того, обогатить рацион свежими продуктами питания, пить натуральные соки (не магазинные). Это лучший способ получения недостающих витаминов и микроэлементов для новорожденных.
    2. С 1 года до 2 лет. В данный период рекомендуется ограничиться приемом витамина D (Аквадетрим, Вигантол) для профилактики развития рахита. Помимо этого, для усиления сопротивляемости детского организма простудным заболеваниям вводите аскорбиновую кислоту, бета-каротин. Например, комплекс Мульти-Табс Бэби, Виторон или Киндер Биовиталь гель. Во время приема витаминно-минеральных комплексов следите за реакцией организма ребенка. При возникновении побочных реакций (повышенной возбудимости, кожной сыпи) прием препарата прекращают и обращаются к педиатру.
    3. От 2 лет до 5 лет. На протяжении данного периода происходит интенсивный рост ребенка, активно формируется костная система. В этом возрасте важно следить за регулярным поступлением железа, цинка, фолиевой кислоты, витаминов А, Е, С, кальция, магния, фосфора в организм малыша. Баланс данных нутриентов обеспечивает закладку здоровых зубов и крепкой костной системы. Рекомендуемые витаминно-минеральные комплексы для малышей от двух до пяти лет: Центрум детский (экстравитамин С или экстракальций), Пангексавит, Юникап Ю, Алвитил, Пиковит. С 4 лет вводят препарат Мульти-Табс Малыш, который является расширенной версией Мульти-Табс Бэйби. Он содержит хром, йод, цинк, селен, витамины А, С, D, Е, В.
    4. От 5 лет до 7 лет. Это период подготовки к школе, в течение которого ребенок подвергается повышенной физической и умственной нагрузке. Кроме того, происходит усиленный рост организма, формируется осанка. На данной стадии развития ребенка нужны цинк, йод, витамины группы В. Они улучшают концентрацию внимания, моторику и память ребенка. В 6 лет малыш идет в школу, сталкивается с патогенными микроорганизмами, часто болеет инфекционными заболеваниями (ОРЗ, краснухой, ветрянкой, скарлатиной). Из-за возрастной незрелости иммунитета, ребенок чувствителен к воздействию токсинов, образуемых под воздействием болезнетворных агентов. Накапливаясь в детском организме, они становятся «бомбой замедленного действия», угнетают становление защитных сил, вызывают хронические заболевания. Какие лучше витамины принимать в данный период? Витрум Плюс, Алфавит, Мульти-Табс Классик, Центрум Детский Про. Для защиты организма от вирусных, бактериальных инфекций рекомендуется пить Олигогал-Se или Триовит на протяжении полугода.
    5. От 8 лет до 10 лет. Данный период связан с активным ростом организма, непривычным режимом дня, сменой молочных зубов, сложным ритмом жизни. Организм ребенка нуждается в повышенном количестве меди, цинка, фосфора, аскорбиновой кислоты, витаминов А, В, Е, РР, D3. Восполняя нехватку нутриентов в детском организме, вы сможете оградить ребенка от нарушений физического, психо-эмоционального развития. С 8 лет можно давать следующие препараты: Витрум Юниор, Пиковит Омега3, Алфавит “Школьник”. Для быстрого роста органов и тканей увеличивайте количество белков в рационе ребенка. Полноценное питание с необходимыми минералами, витаминами обеспечит правильный физиологический обмен веществ и успешное завершение формирования эндокринной системы.
    6. 11 лет. Характеризуется расстройством эмоционального фона у школьников. Для поддержания психического равновесия ребенка врачи рекомендуют принимать препараты бренда «Пиковит» или витамины группы В.
    7. С 12 до 18 лет. Это время интенсивного роста человека и полового созревания. На данный период «выпадает» «переходный возраст», сдача экзаменов, поступление в ВУЗы, которые сопровождаются чрезмерными умственными нагрузками, стрессовыми ситуациями. Для поддержания здоровья, подросткам рекомендуется принимать нутриенты А, С, Е, РР и группы В. Они входят в состав следующих комплексов: Сана-Сол, Компливита, Дуовита, Биовиталь и Мультивита Плюс. В 14 лет школьники вступают в спортивные секции, в результате организм юношей и девушек подвергается двойной нагрузке: он снабжает клетки энергией для интенсивного роста и покрывает затраты для ведения активного образа жизни. Поэтому включите в рацион питания подростка хорошие комплексные витамины: Компливит-актив, Юникап М, Компливит, Дуовит, Метабаланс 44, Алфавит Тинейджер.

    В любом возрасте для ребенка губительны дефицит и избыток нутриентов в организме. Помните, аптечные витамины принимают 1–2 раза в год по 3–4 недели. В поисках препарата не зацикливайтесь исключительно на искусственных добавках. Главным источником витаминов для детей всех возрастов должна оставаться пища.

    Принципы выбора и приема

    Поливитаминные комплексы для растущего организма должны соответствовать следующим требованиям:

    • укреплять защитные функции;
    • адаптировать организм к повышенным физическим, эмоциональным нагрузкам;
    • быть гипоаллергенны;
    • без искусственных красителей, консервантов;
    • улучшать интеллектуальное развитие.

    Рекомендуется остановить выбор на препаратах фармацевтических фирм, которые зарекомендовали себя и имеют положительные отзывы. Чтобы уберечь ребенка от подделки, не покупайте витаминно-минеральные комплексы с рук, по интернету, вне аптек, поскольку их качество и состав вызывают сомнения.

    Как принимать витамины детям?

    При первичном приеме нутриентов следите за состоянием ребенка, поскольку новые препараты, как и продукты, могут вызвать аллергию.

    После покупки храните сладкие пастилки, леденцы или сироп в темном недоступном для детей месте (на верхней полке навесного кухонного шкафа). Они должны строго дозироваться, в соответствии с инструкцией или назначением педиатра, взрослыми.

    Самый благоприятный период для насыщения растущего организма питательными соединениями – это май-июнь и сентябрь-октябрь. Начинать прием витаминных комплексов во время летней жары, разгара простудного сезона не разумно.

    Препараты употребляют курсами, на протяжении двух-трех недель с трехмесячным перерывом. Желательно их принимать с пищей в первой половине дня, когда энергозатраты максимальны, а организм находится в состоянии бодрствования и может хорошо усваивать полезные вещества.

    Летом откажитесь от таблетированных витаминов в пользу природных источников нутриентов (овощей, фруктов, зелени). Для укрепления иммунитета прием комплексов рекомендуется сочетать с занятиями спортом и закаливающими процедурами.

    • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
    • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
    • Самые распространенные «офисные» болезни
    • Убивает ли водка коронавирус
    • Как остаться живым на наших дорогах?

    Вывод

    Витамины для детей – питательные вещества, которые участвуют в полноценном формировании и развитии ребенка.

    Каждому возрасту соответствует своя комбинация необходимых нутриентов. Для грудничков достаточно тех витаминов и минералов, которые содержатся в материнском молоке. Дети дошкольного возраста испытывают потребность в соединениях А, С, D, Е, В, цинке. А подростки нуждаются в РР, D3, омеге-3, кальции, фосфоре, железе.

    Гипервитаминоз не менее опасен, чем авитаминоз, поэтому перед приемом комплекса проконсультируйтесь с педиатром.

    Помните, запастись водорастворимыми витаминами (В, С, Н) не удастся, так как они не накапливаются в организме, их излишек выводится с мочой. «Про запас» могут накапливаться только жирорастворимые нутриенты (А, D, Е), однако передозировка их может вызвать интоксикацию организма.

    Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

    Специальность: врач педиатр, инфекционист, аллерголог-иммунолог .

    Общий стаж: 7 лет .

    Образование: 2010, СибГМУ, педиатрический, педиатрия .

    Читайте также:
    Совместное использование Вольтарена и Мильгаммы
    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: